ママの始まりってどうだった??
2023/05/03
目次
息子のニューボーンフォトです ↑(可愛すぎる。。。親バカ(笑)
出産ってある意味ゴールで、やり遂げた感が私にはありました。
無事、産めた!
あとは流れに身を任せて子育てを、、、なんて超甘かった(笑)
それにはママになった責任や努力も必要ってマジで知らなかった。
十月十日あったのに、なんか産後のことは先輩ママに聞いただけで「なんとかなるんだ〜、寝れなくなるのね。」って思ってたの。
しかも夜勤やってたから、夜には強いと思ってたし、実家にも旦那にも頼って頑張ろって思ってたの。
で!も!
産後はね、想像を超える毎日で。
我が子の寝顔に癒されたり、くるくる変わる百面相の顔が面白かったりするんだけどカラダは痛いし、夜勤とは違う疲れと寝不足と、体力のなさと、訳もなくイライラして、でも頼りたくない精神で。
思うようにいかなかったの。
想像通りいくはずもなかったんだけど😔笑
人と比べる事ほど、しんどいことってないと思う。
「あの人はできてて、私にはできない。」
無意識にそういう情報が入ってくるなら、シャットアウトする癖をつけよう。
できないを数えるより、できた!って自己満でいい。
「できたできた」
「今日なんかうまくいきそう」
「なんか笑えてたらそれでいい」
そうやって「できたを数える」。
小さな成功体験をママも積むことで、自分が満たされるよ☺️
これも、脳科学的に証明されてるから「小さなことから数えてみて!」
それがあなたらしくママになれる一歩。
最後に。
ママもやりたいことをやっていい。
だから、どうか”笑顔”でいてね。
疲れてていいし、イライラ、カリカリの嫌な女だな〜って日があっていいよ。😏
そんな時こそ、周りに頼ってね。
「あ。疲れてた。」に気付けたらそれでいい。
「だから自分はダメなんだ」結びつけないで。
自分のことだって、自分でも簡単には語れないしわからんよね。
ちょっと疲れてるだけだから大丈夫❤︎
そして、どんな時だって赤ちゃんはママが大好きで、ママに幸せになってほしいって思ってる。
これは、今すごくおしゃべりになってる2歳の息子が毎日「大好き〜」を何回も何十回も私に届けてくれるから思う事。
きっと、赤ちゃんでまだしゃべれないうちから息子は言ってくれてて。
私は知らないうちに受け取ってたんだな〜って今は思う。
”大変なことばっっっかりだけど
幸せって思えるのも、苦労があってこそ。”
ママ毎日お疲れ様🫧
一緒に育児も仕事も頑張りましょうね🧸
そして、想いを吐き出しに、リフレッシュにまあみん先生を頼ってください☺️👋
愚痴でもなんでも聞きますね🫶
このブログを読んで、ちょっとでも楽になりますように。
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